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脂肪肝脱出!A1c5.6!!

先週ついにHbA1c5.6になりました。5,8以下が正常値ですから、正常の範囲に入ったことになります。ヘモグロビンA1cは90-120日前の血糖値を意味するといわれていますから、1月以降の状態の反映でしょう。2月からはじめた釜池式の糖質ゼロの食事術の効果がこんなにはっきり実感できたのはすごい驚きです。

釜池先生の本に出会ってからこの理論には、確信を持っていましたが実際に、糖尿病の状態を抜け出して見て、あらためてすごいことだと思います。しかもγGTP77正常値79以下)になりました。これは長い間100以上でありましたし、釜池式に取りくむ直前は288という値を記録していましたので、正常値になったことも驚きです。今まで何をしても改善しなかったのですから不思議です。これは脂肪肝の反映ですから、釜池式の食事で内臓脂肪が減少していることが示唆されます。いずれこれはCTで確かめてみます。

脂肪肝脂肪を制限する食事ではなく糖質ゼロの食事で改善するのです。でもどんな教科書でも脂肪肝の食事は脂肪を制限するようにかかれています。これでは治りません。

すごい!!これが普及したら日本のメタボリック症候群はなくなる!!

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