花粉症

そろそろ花粉の季節が近づいてきましたね…

花粉症を和らげる食品等はよく挙げられていますが、

逆に花粉症が悪化していく食べ物リストをご紹介します

・スギ花粉症…トマト　（加熱すれば大丈夫）

・ブタクサ花粉症…バナナ、スイカ、きゅうり、ズッキーニ

・ヨモギ花粉症…ニンジン、セロリ、メロン、キウイ、リンゴ

・イネ花粉症…メロン、スイカ、キウイ、オレンジ、トマト

花粉症の方は食べ物も注意されたほうがいいかもしれませんね

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