花粉症
そろそろ花粉の季節が近づいてきましたね…
花粉症を和らげる食品等はよく挙げられていますが、
逆に花粉症が悪化していく食べ物リストをご紹介します
・スギ花粉症…トマト (加熱すれば大丈夫)
・ブタクサ花粉症…バナナ、スイカ、きゅうり、ズッキーニ
・ヨモギ花粉症…ニンジン、セロリ、メロン、キウイ、リンゴ
・イネ花粉症…メロン、スイカ、キウイ、オレンジ、トマト
花粉症の方は食べ物も注意されたほうがいいかもしれませんね
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